@PHDTHESIS{ 2023:1415647318,
 	title = {Práticas meditativas : escolas em conexão com o desenvolvimento humano integral, promoção de saúde e uma cultura de paz},
 	year = {2023},
 	url = "https://tede2.pucrs.br/tede2/handle/tede/10718",
 	abstract = "O presente estudo tem como objetivo analisar a experiência de implementação de práticas meditativas em escolas, a fim de conhecer modelos de aplicação e compreender suas implicações na promoção da saúde, da cultura de paz e no desenvolvimento humano integral, em especial no que diz respeito à aprendizagem socioemocional. Também sistematiza princípios pedagógicos com base nas práticas meditativas. Utilizou-se de uma abordagem metodológica qualitativa, com coleta de dados através de entrevistas com quatro pessoas
 reconhecidas socialmente por seu trabalho com meditação, além de três docentes e dois familiares de crianças cujas escolas utilizam práticas meditativas em seu cotidiano. Participaram do estudo sujeitos de três escolas de educação básica. As principais inspirações metodológicas para realização da pesquisa foram os estudos do e sobre o cotidiano, a análise de conteúdo e a pesquisa autobiográfica. Os resultados indicaram que a utilização de práticas de meditação em escolas, quando oferecidas com qualidade, frequência e continuidade, podem: a) proporcionar maior consciência sobre o corpo, emoções, pensamento e interconexão destes fenômenos com as experiências diárias; b) aumentar a capacidade de foco e concentração; c)
 contribuir para a tomada de decisões, tornando-se mais responsável e consciente; d) desenvolver recursos internos para lidar com dificuldades e emoções desafiadoras; e) fortalecer estados mentais positivos como calma, relaxamento e gratidão; f) cultivar a empatia e a compaixão com relação a si e as outras pessoas; g) contribuir na gestão pacífica de conflitos e fortalecimento de vínculos; h) auxiliar na criação de um clima emocional de tranquilidade e colaboração, que é favorável à aprendizagem; i) em conjunto com outras abordagens pedagógicas como assembleias, favorecer a autonomia e a gestão compartilhada; e j) quando
 praticadas na natureza, cultivar a conexão com a terra e os sistemas vivos. Tendo em vista esses resultados, propõe-se a inserção de práticas meditativas no cotidiano escolar levando em conta cinco pontos: a relevância de tomar as práticas meditativas como uma política pública em educação; possíveis modelos para o cultivo da atenção plena no cotidiano escolar; pontos-chave de uma pedagogia mindfulness; desafios; e formação docente. O estudo conclui que as práticas meditativas são tecnologias altamente eficientes para o desenvolvimento humano integral, promoção da saúde e de uma cultura de paz. Desse modo, sua implementação como prática curricular obrigatória nas escolas brasileiras, através de políticas públicas, poderia ser uma das ações de maior benefício para a vida individual e coletiva a ser adotada no presente momento.",
 	publisher = {Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul},
 	scholl = {Programa de Pós-Graduação em Educação},
 	note = {Escola de Humanidades}
}