@MASTERSTHESIS{ 2012:1682225682, title = {Impacto da plataforma vibrat?ria no equil?brio em idosas saud?veis}, year = {2012}, url = "http://tede2.pucrs.br/tede2/handle/tede/2671", abstract = "Introdu??o: Com o envelhecimento, altera??es do equil?brio s?o inerentes ao processo fisiol?gico, podendo acarretar quedas e complica??es ligadas ao evento. Existem v?rias estrat?gias para melhorar o equil?brio, como programas de exerc?cios f?sicos resistidos, Tai Chi e mais recentemente a plataforma vibrat?ria. Objetivos: avaliar a efic?cia da plataforma vibrat?ria no equil?brio e qualidade de vida de idosas saud?veis do ambulat?rio do Servi?o de Geriatria do Hospital S?o Lucas. M?todos: ensaio cl?nico randomizado de dezesseis semanas de dura??o, com 18 idosas (9 no grupo caso e 9 no grupo controle) de idade igual ou superiora 60 anos, usu?rias do Ambulat?rio de Geriatria Geral e que n?o possu?am doen?as graves ou incapacitantes de origem reumatol?gica, ortop?dica, neurovascular, renal ou hep?tica. O grupo interven??o realizou treino na plataforma vibrat?ria com uma freq??ncia entre 10-15Hz e o controle permaneceu com o estilo de vida sedent?rio. A interven??o na plataforma vibrat?ria foi intermitente (3 minutos, 1 minuto de repouso) por 11 minutos, tr?s vezes na semana durante dezesseis semanas. Os instrumentos utilizados foram o question?rio com dados sociais e de sa?de, Escala de Equil?brio de Berg, Avalia??o da Qualidade de Vida (WHOQOL) vers?o abreviada, Escala de Atividades Instrumentais de Vida Di?ria de Lawton. As pacientes foram avaliadas no in?cio do estudo, oito semanas e dezesseis semanas ap?s. Foram utilizadas freq??ncias, m?dias, desvios-padr?o, teste do qui-quadrado, teste t de Student para amostra pareada, coeficiente de correla??o de Pearson e teste de McNemar. O banco de dados foi desenvolvido em Excel vers?o 2007 e analisado no programa estat?stico SPSS 17. Resultados: no presente estudo, n?o se verificou diferen?a estatisticamente significativa entre o grupo caso e controle na melhora do equil?brio e da qualidade de vida (p=0.81). Demonstrou-se, no entanto, uma correla??o direta moderada entre o equil?brio e o desempenho no dom?nio f?sico do WHOQOL nos tr?s momentos de avalia??o (rt0=0.47,rt1=0.55 e rt2=0.56). Conclus?o: N?o foi observada uma melhora no equil?brio e na qualidade de vida na amostra estudada. No entanto, ? importante ressaltar que esta limita??o possa ter uma rela??o com o tamanho amostral.", publisher = {Pontif?cia Universidade Cat?lica do Rio Grande do Sul}, scholl = {Programa de P?s-Gradua??o em Gerontologia Biom?dica}, note = {Instituto de Geriatria e Gerontologia} }